SABATO  04 MAGGIO 2013 SI E' SVOLTA CON SUCCESSO  LA NONA EDIZIONE DI  "AFA DAY" PRESSO LO STADIO CARLO CASTELLANI DI EMPOLI

Link GONEWS

Vedi Galleria Immagini

PROGETTO AFA:

Programmi di attività fisica adattata (AFA) a specifici problemi di salute, posti dalla presenza di menomazioni croniche stabilizzate negli esiti per la prevenzione della disabilità.

I programmi di Attività Fisica Adattata sono promossi e regolati dalla Regione Toscana (DGR 459/2009).

Finalità

C’è una consolidata evidenza scientifica che numerose condizioni di morbosità, disabilità e mortalità prematura possono essere prevenute attraverso comportamenti e stili di vita sani dove l’attività fisica viene riconosciuta come un fattore determinante. Se questo è vero per il soggetto sano, lo è ancora di più per quello malato. E’ stato dimostrato infatti che in molte malattie croniche (artrosi, esiti di ictus, malattia di Parkinson, cardiopatia ischemica, ecc.) il processo disabilitante è aggravato dall’effetto additivo della sedentarietà. E’ infatti provato che la sedentarietà è causa di nuove menomazioni, limitazioni funzionali e ulteriore disabilità. Questo circolo vizioso può essere corretto con adeguati programmi di attività fisica regolare e continuata nel tempo. La Regione Toscana, tenuto conto dell’evidenza scientifica promuove attualmente, con la DGR 595/05 e successive modificazioni, un percorso alternativo a quello sanitario per sindromi algiche da ipomobilità e per le sindromi croniche stabilizzate negli esiti. Detti percorsi sono basati su programmi di attività fisica adattata alle specifiche problematiche derivanti delle differenti condizioni croniche. I percorsi di attività fisica adattata non sono compresi nei livelli essenziali di assistenza assicurati dal Servizio Sanitario. Pertanto il cittadino, con una quota modesta, contribuisce ai costi del programma di prevenzione per la propria salute. Sono comunque esclusi da tutti i programmi AFA i cittadini con instabilità clinica per i quali la risposta è prioritariamente sanitaria.

Coordinamento ed accesso

I programmi AFA sono promossi e coordinati dalla AUSL 11. Ogni programma è rivolto ad una specifica menomazione cronica. Per ogni programma sono chiaramente definiti i criteri di inclusione/esclusione, modalità di accesso e verifica di qualità. Il coordinamento e la modalità di accesso variano a seconda della complessità del quadro clinico:

1. bassa complessità (dorso curvo, mal di schiena,artrosi) 

   1. accesso solo su indicazione del Medico di Medicina Generale o di uno specialista della AUSL 

   2. coordinamento svolto dalla Società della Salute in collaborazione con il Dipartimento della Riabilitazione e delle Fragilità

2. alta complessità (es. esiti ictus cerebrale, malattia di parkinson, cardiopatie, ecc.)

   1. accesso esclusivo da specialista AUSL

   2. coordinamento svolto da UOS Fisiopatologia del Movimento

I PROGRAMMI AFA (per i protocolli di esercizi guardare gli allegati in basso)

bassa disabilità:

AFA dorso curvo e mal di schiena (appuntamento per valutazione al numero: 0571 7051, cup Empoli)

AFA in acqua (appuntamento per valutazione al numero: 0571 7051, cup Empoli)

AFA prevenzione cadute (appuntamento per valutazione al numero: 0571 7051, cup Empoli)

BENESSERE DONNA (appuntamento per valutazione al numero: 0571 7051, cup Empoli)

alta disabilità:

AFA per sindromi spastiche (richiedere una visita specialistica, poi prendere l'appuntamento al numero: 0571 705566)

AFA per sindromi extrapiramidali (richiedere una visita specialistica, poi prendere l'appuntamento al numero: 0571 705566)

Gli erogatori

Gli erogatori sono enti profit o no-profit vocati all’attività motoria ed allo sport. I programmi di esercizio vengono svolti preferibilmente in palestre o piscine territoriali. La molteplicità degli erogatori garantisce una capillare distribuzione dei programmi AFA sul territorio. Se in alcune località non sono disponibili palestre vengono utilizzati ambienti primariamente dedicati ad altre finalità se di adeguata superficie e conformi alla normativa vigente in materia di sicurezza, aerazione e illuminazione.

Iniziativa dei "punti salute" in associazione con unicoop

Grazie ai punti salute accumulabili sulla tesserina coop, da oggi si può usufruire di un fantastico sconto sul mensile dei corsi del progetto AFA! Per informazioni telefonare alla Uisp di Empoli: 0571 72131 e digitare l'interno 21, vi risponde Barbara.

Lista Palestre AFA DORSO CURVO E MAL DI SCHIENA per Comune:

EMPOLI:

1.Palarimini (ex palazzetto dello sport), via delle Olimpiadi. UISP via Bardini 18. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Associazione Toscana Atletica Empoli, via delle Olimpiadi. (aderisce punti salute  con la coop).

3.Vital Center, via Pacinotti.

4.Scuole Busoni, via R. Sanzio. UISP via Bardini 18.  (aderisce punti salute  con la coop).

5.Airone Ponzano, via G. da Verrazzano. (aderisce punti salute  con la coop).

6.Palestra Anna, via Mazzini. (aderisce punti salute  con la coop).

7.Pubbliche Assistenze, via XX Settembre. UISP via Bardini 18.  (aderisce punti salute  con la coop).

8.Asd I Delfini, presso scuole via Lorenzoni, Ponte a Elsa. (aderisce punti salute  con la coop).

9.Sede via Nazionale, Ponte a Elsa. associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop).

10.Circolo Arci  Marcignana,via Val d'Elsa. UISP via Bardini 18.  (aderisce punti salute  con la coop).

11.Circolo Arci Avane,via Avane. UISP via Bardini 18.  (aderisce punti salute  con la coop).

12.Scuole Elementari Avane. UISP via Bardini 18. (aderisce punti salute  con la coop).

13.Circolo Arci Pozzale. UISP via Bardini18.  (aderisce punti salute  con la coop).

14.Simon Dance Studio, via Pacinotti.

15.Palestra Universo, presso Centro Commerciale, via R.Sanzio, Empoli.

16. Auser Filo d'Argento, via S. Lavagnini.

17. Misericordia Via Cavour, Associazione Gam. (aderisce punti salute  con la coop).

18. Circolo Pagnana, UISP via Bardini 18.  (aderisce punti salute  con la coop).

19. Circolo Fontanella, ass. Dromos. (aderisce punti salute  con la coop).

20. Circolo Castelnuovo d' Elsa, UISP via Bardini 18.  (aderisce punti salute  con la coop).

VINCI:

1.Bunny Club, via Val Di Sole.

2.Sala via Val di Sole. UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

3.Palasport Sovigliana. UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

4.Palestra Inside, via Caduti sul Lavoro, Sovigliana. (aderisce punti salute  con la coop).

5.Centro Studi Discipline Orientali, via Limitese, Spicchio.Circolo Vitolini, UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

6. Circolo Vitolini. UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

CAPRAIA E LIMITE:

1.Pubblica Assistenza, Via A. Negro. UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Miosotys, scuola di danza, via Limitese.

3.Cerchio del Drago, via Salani 14.

4.Scuole materna/elementari, Capraia Fiorentina UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

5.Palestra Budokan, Capraia Fiorentina, via Limitese

MONTELUPO:

1.Palazzetto dello sport, Via Marconi,associazione UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Palazzetto dello sport, Via Marconi,associazione ASP. (aderisce punti salute  con la coop).

3.Palestra The Prince,via Caverni.

4.Centro per bambini, "Il villaggio di Toppile", locale della Misericordia. associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop).

5.Circolo Arci Fibbiana, UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

6. Circolo Erta, UISP via Bardini 18 Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

CERRETO GUIDI:

1.Circolo Arci, via Roma. UISP via Bardini 18 Empoli.  (aderisce punti salute  con la coop).

2.Palestra Natural, via L. Da Vinci.  

3.Pubblica Assistenza, via Provinciale Francesca, Stabbia.  associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop).

4.Circolo Stabbia. UISP via Bardini 18 Empoli.  (aderisce punti salute  con la coop).

5.Circolo Lazzeretto. UISP via Bardini 18 Empoli.  (aderisce punti salute  con la coop).

6.Bassa Marea, Bassa, zona industriale. UISP via Bardini 18 Empoli.  (aderisce punti salute  con la coop).

MONTAIONE:

1.Villa Serena, viale Da Filicaia, ass. Dromos.  (aderisce punti salute  con la coop).

CASTELFIORENTINO:

1.Palestra Sportlandia, via XXV Aprile, ass. Dromos. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Palestra Sporting Club, via A. Del Pela.

3.Centro Medico, via Masini.

4.Circolo arci, via Vittorio Niccoli, Cambiano, ass. Dromos. (aderisce punti salute  con la coop).

CERTALDO:

1.Locali della Misericordia, viale Matteotti, ass. Dromos. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Associazione Polisportiva, viale Matteotti. (aderisce punti salute  con la coop).

3.Palestra Athena, viale De Amicis. (aderisce punti salute  con la coop).

4.Locale polivalente, scuola di musica, viale Matteotti, Marcialla.

GAMBASSI:

1.Palestra Oasi, viale della Repubblica,località Capperi (aderisce punti salute  con la coop).

2.Palestra delle scuole, ass. Dromos. (aderisce punti salute  con la coop).

MONTESPERTOLI:

1.Associazione Montesport, viale Risorgimento.  (aderisce punti salute  con la coop). 

2.Casa del Popolo, Martignana. UISP via Bardini 18 Empoli.  (aderisce punti salute  con la coop).

3.Circolo Ortimino. UISP via Bardini 18 Empoli.  (aderisce punti salute  con la coop).

SAN MINIATO:

1.Scuole elementari, San Miniato, via Rondoni. associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Misericordia,piazza Cuoco, San Miniato Basso.

3.Casa Del Popolo (circolo pannocchia), via della gioventù, Ponte a Egola, UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop).

4.La Palextra, via Giolitti, Ponte a Egola. (aderisce punti salute  con la coop).

5. Centro terapia fisica, Via Piave, Ponte a Egola. (aderisce punti salute  con la coop).

6.Palestra "La tana delle tigri", Ponte a Egola, via C. Amendola 28.

7.Misericordia, La Serra. (aderisce punti salute  con la coop).

8.Circolo Arci Corazzano. associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop).

9.Barba Gym, piazza Trieste, La Scala.

10.Circolo Arci, via San Giovanni Battista, Molino D'Egola, UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop). 

11.Circolo Arci Balconevisi, UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop).

FUCECCHIO:

1.Palestra Blu Club, via Padre Checchi. ASS. AQVAM.

2.Palestra Il Cigno, via delle Fornaci.  (aderisce punti salute  con la coop).

3.Fondazione I Care, via I° Settembre 43/a, UISP CUOIO.  (aderisce punti salute  con la coop)

4. Centro Helios, Via C. Battisti, (aderisce punti salute  con la coop).

5.Palestra Scuole Pascoli. ASS. AQVAM.

6.Palestra Scuole Medie "Pallone". ASS. AQVAM.

SANTA CROCE SULL'ARNO:

1.Palestra Body Mind, via Pisacane. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Scuole Pascoli, associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop). 

3.Palestra You Fit, via Del Bosco.

4.Palestra Comunale, via Milano, Staffoli. UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop).

CASTELFRANCO:

1.Palestra Noi Sport, piazza Caduti della Libertà. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Casa del Popolo, via Francesca Sud, UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop).

3.Oratorio San Severo, piazza centrale. associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop).

4. Movida, via dell'Eucalipto.

MONTOPOLI:

1.Circolo Arci , via dell'Arno, Casteldelbosco, UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop).

2.Pubblica Assistenza, Le Capanne. associazione GAM. (aderisce punti salute  con la coop).

3.Palestra delle scuole, Marti, UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop). 

SANTA MARIA A MONTE:

1.Palazzetto Santa Maria a Monte, UISP CUOIO. (aderisce punti salute  con la coop).

Lista Piscine per AFA IN ACQUA:

1.Associazione Aquatempra presso: piscina comunale, via delle Olimpiadi, Empoli; piscina Fiammetta, viale Matteotti, Certaldo; piscina intercomunale S.Croce-Fucecchio, via delle Confina, Santa Croce sull'Arno; piscina comunale di Castelfiorentino.

2.Vital Center, via Pacinotti, zona Carraia, Empoli. (aderisce punti salute  con la coop).

3.Blu Club, via Padre Checchi, Fucecchio

4.Centro Helios, viale Matteotti, Fucecchio (aderisce punti salute  con la coop).

5.Piscina UISP CUOIO, zona sportiva, Castelfranco (aderisce punti salute  con la coop). 

6.Movida, zona industriale, Castelfranco.

Il ruolo dell'insegnante AFA

La conduzione di tutta l’attività motoria e lo svolgimento di ogni lezione dipendono dall’insegnante. Il suo ruolo è complesso perché comprende sia la figura del “tecnico competente” e professionalmente preparato, sia la figura dell’ “animatore” ricco di carica vitale e di entusiasmo, capace di coinvolgere il soggetto in tutte le strategie motorie proposte anche quando l’individuo non si sente propriamente adeguato. Attento al singolo e al gruppo, il provider deve ricercare un rapporto empatico e deve dare attenzione alla ricezione dei feed-back. È meglio parlare a voce alta e ben scandita usando una terminologia facile ma corretta. Occorre spiegare le finalità degli esercizi stimolando l’autocorrezione.

CONTATTI:

virginia_nucida@yahoo.it  (per AFA a bassa disabilità)  tel. 0571 705522 - fax 0571 705588

afaspeciale@usl11.toscana.it   (per AFA ad alta disabilità)  tel. 0571 705566 - fax 0571 705588